为什么心情会突然低落_好在医生

为什么心情会突然低落
胡建

胡建

主任医师 | 哈尔滨医科大学附属第一医院     精神科

三级甲等

心情突然低落可能是由于正常的心理反应等非疾病因素引起的,也可能是因为甲状腺功能亢进症、抑郁症等疾病因素导致的,可以在医生的指导下通过使用药物等方法进行治疗,并且注意调整日常生活习惯。

一、非疾病因素

正常的心理反应:在日常生活中若遇到较大的挫折或精神压力较大,可能导致心情突然低落,这种情况属于正常的心理反应。通常心情低落的时候可选择与家人、朋友进行倾诉,也可通过散步、骑行等方式舒缓个人的情绪。

二、疾病因素

1、甲状腺功能亢进症:多因自身免疫损伤、甲状腺破坏等云因引起。症状多表现为易疲劳、少汗、行动迟缓、音调低哑等,亦可出现心情突然低落的表现。建议在医生的指导下应用左甲状腺素片、甲状腺素片等药物进行治疗。治疗期间注意饮食清淡,多休息。

2、抑郁症:抑郁症主要是遗传、个体生理缺陷、社会环境影响等因素引起,患者可能会因此出现焦虑、情绪低落、快感缺失、兴趣减退等症状。建议在医生的指导下应用马来酸氟伏沙明片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。平时最好多到户外活动,多和其他人沟通。

2023-05-23 00:00

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