髋关节健康：科学锻炼与恢复指南_好在医生

椎管内囊肿是大手术吗

椎管内囊肿是一种相对较为复杂的手术，具体是否为大手术需要根据患者的具体情况进行评估。建议在专业医生操作下进行相关手术。 临床医学上，椎管内囊肿是指生长在脊髓椎管内的囊肿，可能与外伤、感染、肿瘤等因素有关。如果囊肿体积较小，患者并没有明显不适

肌肉耐力差

肌肉耐力差可能与长时间不运动等非疾病因素有关，也可能是贫血、营养不良等疾病因素导致的，一般患者可在医生的指导下通过应用药物、改善不良的生活习惯等方法进行治疗。 一、非疾病因素 长时间不运动：因为长时间不运动，肌肉得不到相应的锻炼，所以肌肉的

后背中间两侧疼痛是什么原因引起的

后背中间两侧疼痛可能与腰肌劳损、肋间神经炎以及带状疱疹等疾病引起的，需对症治疗。 1.腰肌劳损：腰肌劳损发生后，容易导致腰背部肌肉的强直收缩，也会导致无菌性炎症的出现，也会引起患者两侧肋骨疼痛。在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗

前脚掌大脚拇指肉垫下面很痛

导致前脚趾大拇指肉垫下面疼痛的原因主要考虑是痛风性关节炎、外伤等因素。 1、痛风性关节炎：海鲜和动物的内脏等食品含有的嘌呤较多，如果经常食用这类食物就会导致血尿酸升高，然后引发痛风性关节炎，因此出现了局部组织疼痛的症状，走路的时候疼痛加重。

打完球脚底板中间疼

打完球脚底板中间疼通常是打球时用力过猛，导致脚底韧带损伤、软组织损伤等。 脚底板一般指的是足底，足底疼痛有可能在外伤、足底筋膜炎、跟腱炎、扁平足中发生。 1、外伤:如打球前未发现症状，通常考虑是外伤因素导致，例如运动时用力过猛，导致韧带损伤

股骨颈骨折术后多久可以拄拐下床

股骨颈骨折术后大约需要两个月到三个月左右才可以拄拐下床，具体的时间要根据自身恢复的情况来进行决定，每个人的股骨颈骨折的严重程度是不一样的，所以下床的时间有一定的区别。 股骨颈骨折通常会引起髋部疼痛、肿胀、下肢活动受限等，可能是摔倒受伤所引起

经常腰部酸痛

经常腰部酸痛有可能是腰椎间盘突出症、输尿管结石、腰肌劳损造成的，如果是女性患者还有可能是宫颈炎的原因。需要通过服用药物、理疗、手术等方式治疗。 1、腰椎间盘突出症：椎间盘突出症是由于椎间盘退行性病变造成的，也有可能是受外力导致的，患者会出现

骨折吃黄瓜籽是生的好还是熟的好

骨折吃黄瓜籽生吃和熟吃一般都是可以的，里面的营养成分也是一样的。黄瓜籽主要有丰富的钙质，可以起到补充钙的效果，对骨折恢复有一定的作用，应该根据个人的身体状况来服用，可以避免一些不必要的麻烦。 黄瓜籽是属于一种比较常见的保健食物，而且也是经过

肩膀筋膜炎的症状

肩部筋膜炎是发生在肩部肌筋膜的一种无菌性炎症。肩肌筋膜炎，也称为肩肌纤维炎或肌肉风湿病，可引起肩部和背部疼痛、僵硬、运动受限等。最常见的症状是肩背疼痛和肿胀疼痛。 过度工作或感冒后症状变得更严重。增加肌肉血流量治疗后，疼痛可以减轻，症状将明

骨髓凝胶手术利弊

骨髓凝胶手术利为减轻疼痛，起到支撑的作用，缺点为有可能会引起一些并发症。 1、优点：为骨质疏松的老年人和发生压缩性骨折的患者减轻疼痛，将骨髓凝胶注入到椎体里面，能够增加椎体的强度，从而不容易发生骨折的情况。脊椎肿瘤患者注入骨髓凝胶也能够减轻