带你了解:按摩后肌肉酸痛正常吗_好在医生

带你了解:按摩后肌肉酸痛正常吗
好在健康小芝士

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我朋友小周一直习惯去做按摩放松身心,但三个月前的一次按摩后,他发现自己的背部和肩膀不仅没有得到预期的放松,反而出现了异常的肌肉酸痛,这种酸痛持续了几天,且伴有轻微的红肿和热感,这让他感到非常不安。

担心的小周决定去医院检查,以确认是否因按摩不当导致了肌肉损伤或其他问题,在医院,医生首先对他进行了详细的问诊,了解按摩的强度和方式,随后建议进行肌肉超声波检查和血液检测,以排除肌肉炎症或其他潜在疾病。

检查结果显示,小周的肌肉出现了轻微的炎症反应,这是由于按摩时力度过大,超出了肌肉的承受能力,医生诊断为轻度的肌肉拉伤,并向小周解释,虽然适度的肌肉酸痛在运动或按摩后是常见的,但如果症状持续并伴有其他不适,就需要及时就医。

治疗上,医生为小周开具了消炎止痛药,并建议他暂时停止按摩,改为温和的热敷和轻度伸展运动,帮助肌肉恢复,此外,医生还建议他在恢复期间多注意休息,避免重复造成肌肉压力。

一个月后,小周回医院复查,此时症状已显著缓解,医生确认肌肉状况良好后,提醒他今后在按摩时要告知按摩师适当调整力度,避免类似问题再次发生。

2024-04-24 15:24

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