月经期不准是怎么回事

赵晓东

主任医师 | 北京医院妇产科

三级甲等

月经期不准可能是作息不规律、压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、子宫内膜增生等原因引起的。如果月经期不准的情况频繁出现或伴有其他不适症状，建议及时就医。

1、作息不规律：长期熬夜、作息时间不固定会打乱身体的生物钟，如有些人经常在晚上熬夜追剧、玩游戏，导致睡眠不足，身体的内分泌系统受到影响，从而使月经周期变得不规律。

2、压力过大：工作、学习或生活中的压力可能导致月经紊乱，如面临重要的考试、工作任务繁重等情况时，人体会分泌一些应激激素，这些激素可能影响卵巢功能，使月经周期发生变化。

3、过度节食：为了减肥而过度控制饮食，会导致身体营养不良，如一些女性只吃蔬菜水果，不吃主食和肉类，身体缺乏必要的营养物质，影响了激素的合成和分泌，进而导致月经不调。

4、多囊卵巢综合征：是一种常见的妇科内分泌疾病，患者的卵巢会出现多个小卵泡，但难以发育成熟排卵，如体内雄激素水平过高，会引起月经稀发、闭经等症状，同时还可能伴有多毛、肥胖、不孕等问题。

5、子宫内膜增生：子宫内膜病变可能会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经周期紊乱。

在日常生活中，女性要注意保持良好的心态，合理安排作息时间。

2024-12-03 10:41

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