治神经衰弱的方法_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png治神经衰弱的方法
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男 35岁

2019-12-09 15:11

病情描述:

我有神经衰弱,每天睡不着,心情不好,怎么治疗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    引起神经衰弱的原因有很多,一般需要先找诱因,针对诱因进行治疗。平时不要过度劳累,必要时可减轻学习或工作量,每天可以到户外空气新鲜的地方进行有氧运动,保持快乐的心情,养成良好的睡眠习惯。

    2019-12-10 06:31

    有用有用

    无用无用

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