后脑偏头痛要怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png后脑偏头痛要怎么办?
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男 32岁

2024-09-23 17:35

病情描述:

左后脑头痛,有时头晕。去医院检查出了患有偏头痛,怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    后脑偏头痛考虑是精神压力过大、不良生活习惯、颈椎间盘突出症等原因引起的,可以通过缓解压力、改善生活习惯、伸展运动等方式进行改善,建议及时就医。
    1、精神压力过大:长期处于紧张、焦虑的情绪状态下,会导致大脑神经兴奋性增加,引起后脑偏头痛,建议学会放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等。
    2、不良生活习惯:如熬夜、过度饮酒、吸烟等,可能会影响神经系统的正常功能,导致后脑偏头痛,平时要保持规律作息,戒烟限酒,适当增加运动。
    3、颈椎间盘突出症:可能会压迫颈部神经和血管,导致后脑疼痛,可以通过颈部的伸展和旋转运动来缓解颈部肌肉紧张。
    如果疼痛持续不缓解、逐渐加重或伴有其他异常症状,如恶心、呕吐、视力模糊等,应及时就医,平时要保持良好的心态和健康的生活方式。

    2024-09-23 17:35

    有用有用

    无用无用

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