睡觉多梦的现象出现了该怎么办呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡觉多梦的现象出现了该怎么办呢?
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男 45岁

2020-03-23 16:48

病情描述:

最近我早上起来没有精神,是因为晚上睡觉出现了多梦的症状,应该怎么办呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    睡觉出现多梦的症状是失眠的一个表现,应该到正规的医院使用安眠类的药物来进行治疗。同时要注意放松情绪,不要工作压力过大。要注意锻炼身体来增强体质,多做户外运动。注意多休息,不要劳累。

    2020-03-23 21:31

    有用有用

    无用无用

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