失眠吃什么好阿?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠吃什么好阿?
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女 22岁

2020-03-26 08:48

病情描述:

近期由于跟男朋友闹别扭,一到晚上就睡不好。请问失眠吃什么好啊|?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    最好去正规医院检查,现在不能排除有抑郁的可能。做一些相关的检查,比较放心。同时,遇到问题要学会换位思考。如果只是单纯的失眠,我们可以通过药物和生活习惯来改善症状。我们应该注意我们的饮食。

    2020-03-26 16:09

    有用有用

    无用无用

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