失眠症怎么治吖?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠症怎么治吖?
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女 28岁

2020-04-16 14:40

病情描述:

这段时间以来我的精神压力都很大,都失眠了,现在还会出现便秘的情况,怎么办啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    压力大引起的失眠,早期可以通过运动疗法去缓解的,部分严重的患者,可以按照医嘱服用镇静安神类的药物进行治疗,可以搭配中药调理身体。你也可以在白天适量的运动锻炼,晚睡之前做一些身体的按摩。

    2020-04-16 19:48

    有用有用

    无用无用

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