怎样治疗失眠效果好呐?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png怎样治疗失眠效果好呐?
client_face

男 21岁

2020-04-20 08:50

病情描述:

我最近晚上总是睡不着,而且每天都很困,想咨询一下,怎样治疗失眠效果好呐?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    睡前一杯热牛奶可以帮助改善失眠问题,失眠要慢慢调理,不要乱用药物,要让内心平静,情绪稳定。如果患者的失眠情况比较严重,最好尽快去看医生,看看是不是身体的疾病导致了失眠问题,对症治疗才能治愈疾病。

    2020-04-20 16:41

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers