孕妇老失眠怎么办才好呐?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孕妇老失眠怎么办才好呐?
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女 21岁

2020-04-20 08:50

病情描述:

现在孕中期,最近常会出现失眠的现象,白天就非常的没精神,请问孕妇老失眠怎么办才好呐?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    孕期出现失眠的问题,多是因为缺钙导致,你需要重新调整钙质的摄入,每晚睡前可适量的饮用牛奶或食用钙片,来帮助减轻失眠的现象。或者是在睡前的时候,用温热的水来泡脚,起到缓解失眠的作用。

    2020-04-20 15:54

    有用有用

    无用无用

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