晚上失眠白天瞌睡多怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png晚上失眠白天瞌睡多怎么办?
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男 35岁

2020-07-30 11:24

病情描述:

我最近发现自己在晚上总是不能好好睡觉,而且白天的时候总是打瞌睡,请问晚上失眠白天瞌睡多怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    患者很可能是因为自己夜间睡眠不充足,导致白天困乏,可以结合一些安眠的药物改善。如果症状严重持续不好转,也不排除是脑供血不足,最好是到神经内科就诊,做脑洞活络等检查一下,结合自己的具体原因进行治疗。

    意见建议:

    建议患者也应该注意自己的工作,看是否有久坐并且低头的情况,需要适当的活动自己的颈椎部位。也应该在睡前保持一个好的心态,防止出现失眠的问题。

    2020-07-30 15:57

    有用有用

    无用无用

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