失眠怎么调理_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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男 40岁

2020-08-31 03:46

病情描述:

最近几天我一直失眠,导致现在黑眼圈比较严重,想调理失眠。失眠怎么调理?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    失眠能在医嘱下用按摩的方法来调理,并且也可以在医嘱下用静电刺激的方法改善。引起这种疾病,大多是因为心理因素或者疲劳造成的原因,同时也不能排除是因为睡眠的环境太过热闹引起的症状,所以在睡觉的时候,也要选择安静的地方,才能够尽快的睡眠。

    意见建议:

    如果在白天睡的时间太长,也会导致失眠的症状发生,所以要根据自身的情况进行调整,才能够让病情尽快的恢复。

    2020-08-31 04:05

    有用有用

    无用无用

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