安眠药有哪几种？
女 41岁
2021-10-15 15:52
病情描述：
我最近的睡眠质量非常差，很难入睡，想要服用安眠药进行缓解，安眠药有哪几种？-
病情分析：
安眠药一般有巴比妥类、苯二氮卓类、非苯二氮卓类等。安眠药一般都有一定的副作用，最好不要私自服用，应在医生指导下，根据患者的病情程度来选择合适的安眠药物。短效的安眠药适合于入睡困难的人群，中效的安眠药是用于睡眠较浅的人群，长效的安眠药适合早醒的病人。
意见建议：每天晚上睡觉前用热水泡脚也能够放松身体帮助入睡，睡觉前避免情绪过于激动。
2021-10-16 19:15
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