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任传波主任医师
大连市第七人民医院
问
晚上睡觉老做梦的原因有哪些呢?
答
晚上睡觉多梦的原因有睡前高强度工作、睡前饮用浓茶或者咖啡,内分泌失调、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进,也可能是精神方面的因素,焦虑症、抑郁症。具体病因需要到当地正规医院就诊,对症治疗。
2020-09-27
晚上睡不着是什么原因
晚上睡不着一般是焦虑的原因造成的,也可能是因为环境因素引起的,比如噪音太大等情况,另外如果患有冠心病、颈椎病等疾病,也可能出现晚上睡不着的情况。可以在医生的指导下服用调节神经的药物改善病情,在晚上睡觉前还可以喝杯热牛奶,具有帮助睡眠的作用。
2020-08-24
失眠症是什么病
失眠症属于是一种入睡困难的疾病,发病原因和某些器质性疾病有关系,比如牙痛、拉肚子等情况,另外有可能是因为心理方面的疾病引起的,比如抑郁症、恐惧症等疾病。会导致患者出现入睡困难等症状,在确诊后需要在医生的指导下采用心理疗法改善症状。
晚上睡不着怎么改善
晚上睡不着的改善方法在睡觉前可以喝杯热牛奶,能够起到帮助睡眠的作用,同时在饮食中还要注意调整,不要吃辛辣刺激性餐后油腻的食物。另外在晚上睡觉前也不要饮用咖啡或者浓茶之类的饮品,否则会出现大脑兴奋的情况,加重失眠的症状。
失眠症怎么治疗
失眠症的治疗方法要遵医嘱服用安全补脑液等药物缓解病情,能够起到帮助睡眠的作用,失眠症通常可以分成睡眠维持障碍、很难入睡等类型。通常是因为神经紊乱造成的,另外还可以采用心理疗法进行治疗,够释放患者的内心压抑,从而达到治疗疾病的目的。
晚上睡不着觉是什么原因引起的
晚上睡不着觉通常是因为神经过度紧张引起的,同时和压力太大、饮用了刺激性的饮品等因素有关系,如果患者长时间没有治疗,可能会发生精神不振等的情况。可以遵医嘱服用安神补脑液等药物调理身体,在睡觉前还可以喝杯热牛奶,具有安神的效果。
晚上睡不着怎么调理
晚上睡不着的调理方法可以使用热水泡脚调理,能够有效的改善病情,发病原因和生物钟等因素有关系,同时也可能是因为睡眠环境不佳造成的,在生活中要注意调整。必要的时候可以遵医嘱服用有催眠效果的药物进行治疗,比如安眠药等药物。
失眠症状怎么缓解
失眠症状但缓解方法要在医生的指导下服用谷维素等药物改善病情,能够起到营养神经的作用,通常是由于神经衰弱引起的,同时和压力太大、精神紧张等因素也有关系。具体的症状表现有很难入睡、早醒等现象,会对正常的工作和生活产生不利影响。
失眠的症状表现是什么
失眠的症状表现通常有入睡困难、容易惊醒等,一般是因为情绪紧张引起的,可能是由于神经衰弱导致的,如果长期没有治疗,可能会导致患者有精神不振的现象。可以遵医嘱服用安神补脑液等药物调理身体,在服用药物期间不要抽烟喝酒,对病情恢复有帮助。
失眠症怎么调理
失眠症的调理方法在晚上睡觉前可以洗个热水澡,能够起到帮助睡眠的作用,一般是因为心理因素引起的,如果患者只是偶尔出现失眠的情况,通常是不需要特殊治疗的。如果经常出现失眠的现象,可以遵医嘱服用枣仁安神口服液等药物调理身体。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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