孟燕_副主任医师_北京积水潭医院_科普信息_第四十三页

孕妇可以吃泡菜萝卜吗

孕妇一般情况下可以适量的吃泡菜萝卜。 泡菜萝卜具有一定的开胃效果，怀孕以后有些患者会出现孕吐的情况，适量的吃一些泡菜萝卜，可以增强食欲。但是也不可以吃得过多，因为泡菜萝卜属于腌制食品，里面含有的盐分比较多，如果摄入盐分比较高，可能会导致患者

孕妇可以吃三明治吗

孕妇可以适量的吃三明治，吃的时候需要注意，不可以吃得过多以免导致患者出现消化不良的情况。 三明治是比较常见的一种食品，当中会加入蔬菜或者加入鸡蛋，怀孕的时候适量的吃一些三明治，能够补充人体所需要的营养，但是吃的时候一定要注意不可以吃得过多，

孕妇可以吃生瓜子吗

孕妇一般情况下可以适当的吃一些生瓜子，但是吃的时候需要注意，不可以吃得过多。 生瓜子当中含有非常丰富的维生素以及微量元素，而且里面含有的维生素B1以及维生素E含量比较高，怀孕的时候适量的吃一些生瓜子，可以补充孕期所需要的营养，有利于胎儿的生

孕妇可以吃午餐肉吗

孕妇一般情况下可以适量的吃午餐肉。 午餐肉一般情况下是指罐装的压缩肉糜，里面有猪肉、羊肉、牛肉，而且还有大量的食品添加剂。午餐肉的营养价值比较丰富，里面含有氨基酸、脂肪、碳水化合物、蛋白质，孕妇适当的吃一些午餐肉，可以补充人体所需要的营养成

孕妇可以吃虾干当零食吗

孕妇一般情况下可以适当的吃虾干当零食。 虾干就是虾晒成的干制品，因为虾干营养价值比较高，而且含有非常丰富的钙元素、铁元素、磷元素，而且里面含有的蛋白质含量也比较高，孕妇适量的吃一些虾干，可以满足对碘的需求量，对于预防妊娠期的甲状腺疾病有不错

孕妇可以吃香叶煮的东西吗

孕妇一般情况下可以适量的吃香叶煮的东西。 香叶是一种比较受欢迎的香料，可以用在腌制食品或者炖肉当中，而且香叶具有一定的祛风除湿作用。怀孕的时候适量的吃香叶煮的东西一般情况下不会影响孕妇的身体健康，也不会影响胎儿生长发育。但是也不可以长期大量

孕妇可以吹空调吗冬天

孕妇冬天一般情况下可以适当的吹空调。 冬天天气比较寒冷，如果室内温度比较低，孕妇可以适当的吹空调，是不会对身体造成影响的。但是吹空调的时候需要注意，避免将空调的温度调得过高，如果调整过的可能会造成患者出现皮肤干燥的情况，使用空调的时候也要避

孕妇可以喝冷饮吗?

孕妇一般情况下不可以喝冷饮，以免刺激患者肠道粘膜，导致患者出现腹泻、腹痛的情况。 怀孕的时候避免吃一些刺激性的食品，冷饮属于刺激性的食品，怀孕期间如果喝冷饮，可能会刺激肠道黏膜，导致患者出现腹痛、腹泻的情况。如果患者长期大量的喝冷饮，还有可