孟妍_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第八十七页

女生56公斤算胖吗

女生56公斤算不算胖需要根据实际情况决定，如果身高在153cm-174cm之间，女生56公斤不算胖。女性体重的标准需要结合自己的身高和年龄等多方面的综合因素来判断，可以使用BMI指数来进行判断。 BMI指数也叫做体质指数，用于判断测量者的肥

方便面干吃有什么危害

方便面干吃有可能会引起消化不良、营养缺乏、身体肥胖等危害。 1、消化不良：干吃方便面会增加胃肠道的负担，容易引起身体出现消化不良的症状，而且如果长期食用方便面，也有可能会诱发身体出现胃肠道疾病的现象。 2、营养缺乏：方便面属于面食食物，但是

一天一个皮蛋有危害吗

偶尔一天吃一个皮蛋并不会对身体健康产生危害，但是如果长期每天吃一个皮蛋，有可能会对身体健康产生危害。 皮蛋含有一种芬芳物质，适量食用能够刺激味蕾，能够达到提高食欲的效果，不会是身体的健康产生损伤。但是皮蛋中的铅元素含量比较多，如果食用量太大

什么食物含蛋白质最高

含蛋白质最高的食物有豆类和豆制品、蛋类、各种动物的肉类等。 1、豆类和豆制品：豆类和豆制品主要包括黄豆、红豆、黑豆、绿豆、豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐丝、千张等，以上食物当中的蛋白质含量都比较高。 2、蛋类：蛋类包括鸭蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、鹅蛋等，

吃粥会胖吗

吃粥是否会发胖和粥的食用量以及材料有一定的关系。 1、食用量的多少：如果过量的吃粥，不但容易发胖，还可能会给胃部带来较大的负担，出现腹部不适的现象，但如果适量吃粥，一般不会导致身体发胖，因为粥并不属于高热量、高脂肪的食物。 2、粥的食材：如

草莓吃多了会怎样

草莓吃多了会出现胃部不适、缺钙、口腔溃疡等现象。 1、胃部不适：草莓中所含有大量的酸类物质和糖类物质，如果大量食用，会增加胃肠道的负担，出现腹泻、腹痛等现象，给胃肠道带来不利的影响。 2、缺钙：草莓中含有很多水杨酸、苹果酸等植物酸成分，而钙

肚腩为什么会越来越大

肚腩会越来越大可能是由于生理原因、腹腔脏器疾病、盆腔疾病等原因所引起的。 1、生理原因：肚腩会越来越大可能是由于生理原因所引起的，包括怀孕、腹型肥胖以及正常人在随着年龄增大时，腹部的肌肉以及皮下组织会变得比较松弛，从而显得肚腩比较大。 2、

蒜发芽还能吃吗

蒜发芽通常情况下是可以吃的，发出来的蒜芽并不具有毒性，对人体没有太大的影响。 大蒜长期储存在适宜的温度通常会出现发芽的现象，这是比较正常的情况。因为蒜里面有芽胚，芽胚在适宜的环境中能够储存营养，当营养充足时通常会长出新鲜绿色的嫩芽，表现为蒜