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中午睡20分钟等于晚上睡多久
午睡20分钟等于晚上睡两个小时。 午睡是一种重要的养生方式，如果在中午休息一下，可以缓解身体的疲劳、让精神放松、能够消除白天工作的紧张、去除烦躁的心理，如果夜间失眠也可以通过午睡的方法来弥补，从而能够提高工作的效率，一般建议吃完饭半个小时以
2022-01-25
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备孕可以吃菠萝蜜吗
备孕可以吃菠萝蜜。 菠萝蜜是一种热带水果，口感酸甜，能够帮助消化，备孕期间适当的吃菠萝蜜具有美容养颜的效果，能够补充身体内所需要的营养，有利于增强人体体质，对备孕有一定作用。菠萝蜜内含有丰富的维生素、有机酸、钙、磷、铁、碳水化合物、糖分等。
2022-01-25
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早上四五点钟出虚汗是怎么回事
早上四五点钟出虚汗有可能是身体虚弱、植物神经紊乱、围绝经期综合征、肾阴虚等原因引起的。 1、身体虚弱：当人体脏腑机能减退时，就有可能会导致出现身体虚衰，从而导致形体消瘦、容易疲劳，并伴有早上四五点钟出虚汗的症状。 2、植物神经紊乱：大脑皮质
2022-01-25
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艾叶泡脚后月经紊乱是怎么回事
艾叶泡脚后月经紊乱有可能是泡脚时水温过低引起的，月经紊乱也有可能是气血两亏、心脏供血不足、情绪变化等原因引起的。 1、泡脚时水温过低：艾叶泡脚水温适宜的情况下一般不会导致月经紊乱，但是在泡脚的时候水温过低，有可能会导致身体寒凉，从而出现月经
2022-01-25
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带脉不通是什么原因造成的
带脉不通有可能是痛经、月经不调或者是腰腹部肥胖、肝郁脾虚等原因造成的。 1、痛经、月经不调：带脉的位置在腰腹部，如果没有保护好带脉，导致带脉受到寒凉侵袭或者是湿热困扰的情况下，会导致带脉血液循环减慢，影响到通畅性、局部寒凉，会引起痛经或者是
2022-01-25
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做梦射精是肾阴虚吗
做梦射精有可能是肾阴虚，也有可能是肾阳虚以及不良的生活习惯等导致的。 1、肾阴虚：如果是肾阴虚引起的，做梦射精会影响到身体的健康，可能会导致体质越来越差，伴有心烦气躁，伴有食欲不佳、记忆力减退、尿频、尿急、须发早白、牙齿松动、梦遗等症状，随
2022-01-25
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云南白药胶囊可以长期服用吗
云南白药胶囊不可以长期服用，如果长期服用此药物，有可能会出现不良反应。 长期服用云南白药胶囊有可能会导致患者皮肤表面出现过敏性药疹，伴有心慌、腹痛、胸闷等不适的症状，对身体健康有一定的危害性。 云南白药胶囊可以起到活血化瘀的作用，常用于跌打
2022-01-25
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益安宁丸能长期服用吗
益安宁丸一般不能长期服用。不管是哪种药物都有一定的副作用，长时间服用很容易产生不良反应。 益安宁丸属于口服药物，用药的时候需要配合医生的指导，不要自己在家盲目用药，长期服用有可能会导致身体产生不良反应，从而产生毒副作用，可能会导致肝肾功能受
2022-01-25