李宏升_主治医师_中国医科大学附属盛京医院_科普信息_第二十六页

怎样祛除体内湿气

可以通过改善饮食、适量运动、艾灸、拔罐、口服药物等方法去除体内湿气，患病后应去正规医院治疗。1、改善饮食：多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、芡实等。薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，可以煮粥或煮汤食用。2、适量运动：适当的运动可以促进

脾虚胃热吃什么中成药

脾虚胃热的患者一般可以吃藿香清胃胶囊、黄连清胃丸、参梅养胃颗粒、养胃舒颗粒、胃热清胶囊等中成药，用药期间需要定期去医院复查，能了解疾病的恢复情况。1、藿香清胃胶囊：这种药物是由广藿香、栀子、防风等中药材组成，诸多中药材在一起搭配具有清热化湿

黄精怎么吃才补肾

黄精一般煎汤内服、制作药膳、泡水、熬膏、入丸剂等才能补肾，用药期间需要定期去医院体检，能够了解身体的恢复情况。1、汤内服：黄精是一种植物类中药材，能够起到滋肾填精的功效，可以取适量的药物放入容器中，煎汤内服，可以起到补肾的作用。2、制作药膳

长期湿气重对身体的危害

长期湿气重对身体的危害一般有关节疼痛、消化不良、皮肤问题、肥胖以及精神不振等。若自觉湿气重且身体不适，应及时就医调理。1、关节疼痛：湿气重可能导致气血运行不畅，经络阻滞，从而引起关节酸痛、沉重、活动不利，甚至诱发关节炎。2、消化不良：影响脾

补气血吃什么好

补气血一般吃红枣、桂圆、八珍丸、归脾丸、十全大补丸等食物和药物好。出现气血不足的情况，应及时就医。1、红枣：富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的作用。2、桂圆：能补益心脾、养血安神，对气血不足有一定的改善作用。3、八珍丸：由党参

肾虚腰痛怎么治疗

肾虚腰痛可以通过休息、热敷、按摩、针灸、应用中成药等方法治疗，为了防止症状持续加重，患者需要及时就医。1、休息：保证充足的睡眠，减少腰部活动，让腰部肌肉得到放松和恢复。2、热敷：用热毛巾或热水袋敷在腰部疼痛部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。

肾虚导致腰疼会自行恢复吗

肾虚导致腰疼会不会自行恢复需要根据实际情况分析，如果症状较轻，一般会自行恢复。如果症状比较严重，一般不会自行恢复，需要立即就医治疗。如果肾虚引起的腰疼症状较轻，在这种情况下，通过休息、合理饮食和减轻压力，身体有可能自我调节并逐渐恢复。日常应

鸡内金能长期吃吗

一般情况下，鸡内金不能长期吃，建议在医生的指导下应用。鸡内金具有消食的作用，如果长期过量食用，可能会导致脾胃功能过度依赖这种外力的帮助，自身的消化功能反而可能会逐渐减弱。一旦停止食用鸡内金，脾胃可能会变得更加虚弱，消化能力下降。每个人的体质