瓜拉纳有什么副作用_好在医生

瓜拉纳有什么副作用
刘揆亮

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     消化内科

三级甲等

瓜拉纳是一种食品,跟咖啡因很类似,其除了能够改善机体耐力以外,还会有抑制食欲以及利尿的副作用。

1、抑制食欲。瓜拉纳食用后会抑制人的食欲,让人不想吃饭,长期这样对人体的脾胃功能会造成一定负面影响;不建议有胃炎、胃溃疡的患者长期使用瓜拉纳,会影响胃部疾病的恢复。

2、利尿。因为瓜拉纳的成分中含有一定量的咖啡因,因此会有一定的利尿作用。虽然这能够提高人体的新陈代谢,但是长期食用瓜拉纳,对人体的排尿系统会造成负面影响,造成人体的排尿系统紊乱。

虽然目前有部分群体将瓜拉纳当成咖啡因,依靠该物质对中枢神经系统的刺激来达到提神醒脑的作用,也有些运动员依靠瓜拉纳制品来提高自己的运动能力,但是并不建议长期食用,该食品对于身体的损害是不可逆的。

2021-12-02 11:07

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