鼻子不通气睡不着怎么办
王海燕
副主任医师 | 马鞍山市人民医院 呼吸内科
三级甲等语音内容
鼻子不通气，睡不着的时候，可以采用以下的方式来进行缓解：
一，热毛巾热敷法，可以用热毛巾做鼻部的外敷，可以起到缓解鼻塞的作用。
二，盐水洗鼻的方法，用生理盐水对鼻腔在睡前进行冲洗，多次的冲洗也可以起到有效的缓解鼻塞的症状。
三，可以使用一些鼻部的减充血剂，如伪麻黄碱滴鼻液，滴鼻以后来减轻鼻部的充血，水肿，从而改善鼻部的不通气。
四，如果是过敏性的因素引起的鼻塞，鼻子不通气，也可以口服抗过敏的药物，如口服氯雷他定或者西替利嗪等。
2020-10-30 11:22
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