怀孕时期便秘怎么治疗
逄焕宁
副主任医师 | 吉林市人民医院 消化中心
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怀孕时期便秘可以采取食疗或者药物治疗的方法。孕妇在妊娠后期容易出现便秘，因为随着胎儿体积不断增大，逐渐入盆会有压迫直肠的情况，所以怀孕时期常常会有便秘的情况出现。一般可以先试食疗，如果食疗不缓解，再采取药物治疗的方式。
食疗上建议合理膳食多吃含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、茄子、绿叶蔬菜、苹果、香蕉等。主食上以谷类为主，提倡种类多样，粗细搭配，多喝温水，保证每日摄入足量的水分，以防粪便干结不易排出。
另外还建议吃动平衡，适量活动，有助于促进肠道蠕动，可以缓解便秘症状。药物上可去妇产科，根据医嘱使用肠道润滑剂，或孕妇可食用的口服药，不可自行滥用药物，以免对胎儿造成影响。
2021-01-25 11:12
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