来例假可以吃榴莲吗
霍丽艳
副主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 产科
三级甲等语音内容
例假来临期间是可以吃榴莲的，因为榴莲中含有比较多的维生素和微量元素，比如钙元素、铁元素以及钠元素等，并且含有比较多的糖分，食用后可以为人体提供大量的能量，并不会对月经造成影响。月经期间，除了可以吃榴莲之外，还可以吃红枣、苹果等水果，均对人体健康有益。
月经是女性正常的生理周期，容易导致人体抵抗力下降。除了在月经期间需要注意饮食之外，还需要做好身体的保护措施，避免引发感冒或者其他的身体疾病，对身体健康造成不利的影响。
2021-07-08 17:45
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