肺炎吃什么食物调理
廖彬
副主任医师 | 九江市第一人民医院 呼吸内科
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肺炎可以吃以下几类食物进行调理，首先可以适当地多吃一些富含优质蛋白的食物，例如瘦肉、鸡肉、鸭肉、奶制品、豆制品等来增强机体的免疫力，增强人体抗病的能力。其次可以多吃一些富含维生素的食物，例如维生素A的食物包括动物的内脏、蛋黄等，富含维生素C的青菜、水果等，例如白菜、胡萝卜以及苹果、梨、葡萄等。
当然还可以适当的吃一些富含微量元素的食物，微量元素可以维持人体的正常免疫系统功能，一般在海鲜、动物的内脏以及瘦肉、豆制品中含量比较高。
2021-09-27 11:23
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