高血压患者能吃榴莲吗?

杨艳红

主任医师 | 包头医学院第一附属医院    心血管内科

三级甲等

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高血压的患者可以吃榴莲。对于高血压的患者,在进食水果方面没有太多的要求。只是榴莲属于水果中热量比较多的一种,要少吃。对于榴莲、牛油果之类要适当的控制摄入量,因为高血压的患者容易合并有血脂和血糖的代谢异常,所以在日常仍然要注意控制食物摄入的总热量,避免发生肥胖。 而对于肥胖的人,要通过运动和饮食控制,把血压保持在理想的状态。高血压的患者在进食榴莲时,因为榴莲含有丰富的微量元素以及钾和钙等,可以为高血压患者补充相应的电解质,从而有利于高血压患者对血压进行控制。

2021-10-19 17:57