怎样保养卵巢早衰
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
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卵巢的主要功能是产生和排出卵细胞，同时分泌性激素，也是维持女性正常生理功能的，想要预防卵巢早衰，首先要保证良好的生活习惯以及健康的饮食，平时的饮食中要注意营养均衡，要多吃豆类的食品，包括豆浆，豆腐，豆干，豆芽等等，以及蜂蜜或蜂王浆，来补充体内的雌激素水平，适当的做一些有氧的运动，增强身体的免疫力。
如果患有阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等妇科疾病的时候，一定要进行及时地治疗，治疗期间禁止同房，避免上行感染，这些都有可能会影响到卵巢的功能。此外，如果体内内分泌出现了紊乱，月经失调等症状，这种情况下，一定要在医生的指导下，来保持体内激素的平衡，这样才能有效地避免卵巢的早衰。
2020-07-01 17:25
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