为什么会打哈欠

王继鹏

副主任医师 | 淮安市第一人民医院呼吸内科

三级甲等

语音内容

打哈欠是人体正常的一种条件反射。至于打哈欠的原因，目前还没有完全阐明。现代医学上认为打哈欠，主要由以下几种原因所导致：

第一，打哈欠是脑供血不足，机体疲劳时的表现，因此我们常于疲劳犯困，精力不够充沛时，出现打哈欠现象。哈欠出现频次与疲劳程度成一定关系的正比。

第二，由于我们人体平静呼吸时排出的二氧化碳较少，打哈欠可以将我们神经系统耗能量，所产生的大量二氧化碳排出体外，从而对人类的大脑细胞具有良好的保护作用，有利于增加脑细胞的供氧，提高人体的反应能力。同时我们认为打哈欠有一定的传染性，其实这是看见或者听见别人打哈欠，起到了一个心理暗示作用，从而刺激大脑动作电位兴奋，产生打哈欠动作。

2020-08-13 14:42

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