喝牛奶胀气是什么原因

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

三级甲等

喝牛奶胀气通有可能是因为乳糖不耐受、消化不良、慢性胃炎等情况引起，建议患者先到医院接受检查，在医生的指导下通过应用药物和改善生活习惯等方式进行治疗。

1、乳糖不耐受：乳糖不耐受主要是因为人体的乳糖酶不足，喝了牛奶之后，小肠壁的黏膜不能充分地将牛奶中的乳糖进行代谢和分解，导致肠道中的菌群过度发酵之后产生大量的气体，使人出现胀气现象。建议平时不要喝牛奶、吃奶类的食物，以免引起腹胀。

2、消化不良：牛奶当中含有相对较多的蛋白质、钙元素等物质，如果一次性饮用过多，则可能会由于胃肠道无法消化而出现喝牛奶胀气的情况。出现这种情况后，建议在医生的指导下应用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，平时的饮食宜以清淡、易消化的原则为主，不能吃过于辛辣、刺激、过硬的食物，以免使肠胃负担变重。

3、慢性胃炎：慢性胃炎患者的胃功能较虚弱，喝了牛奶之后，钙离子会导致胃酸大量分泌，使胃黏膜受到过度伤害后引起腹胀，同时患者还可能会出现腹痛、腹泻等症状。出现这种情况之后，建议在医生的指导下应用盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗，患者平时还要注意饮食清淡，吃易消化的食物。

2023-06-05 00:00

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