坐月子能洗头吗_好在医生

坐月子能洗头吗
龚萍

龚萍

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     妇产科

三级甲等

坐月子通常指产褥期,产褥期通常能洗头,但需注意选择适当的时间及控制水温等。

产褥期是指妇女分娩后的恢复期,通常为产后6周左右。在这个时期,妇女的身体经历了剧烈的变化,包括子宫收缩、恶露排出、乳汁分泌等,适度的清洁自身有助于带来舒适感和放松身心。而在产褥期,妇女的头发可能会变得油腻或出现异味,通过洗头可以有效地清洁头皮和头发,减轻不适感。其次,洗头还可以缓解疲劳和压力,提高身体的舒适度。在身体条件允许和防护措施到位的情况下一般不会出现感冒、伤口感染等状况。

虽产褥期可以洗头,但需要注意最好选择在产后几天或者恶露排尽后洗头,避免在分娩后的第一天洗头,以免过早引起感染。其次,洗头时水温不要过低,避免受凉。如果有伤口,洗头时要避免水流直接接触伤口,使用温和的洗发水,避免刺激伤口。还需注意使用干净的毛巾和洗发用具,避免交叉感染。

2023-07-31 13:43

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