怀孕头痛怎么办_好在医生

怀孕头痛怎么办
龚萍

龚萍

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     妇产科

三级甲等

怀孕头痛,可采取多休息、避免刺激、按摩、饮食调理、服用药物等方法缓解。

1、多休息:孕期头痛可能是心理过于紧张导致,可多休息,放松心情,一般会减轻头痛的症状。

2、避免刺激:还可能由某些触发因素引起,如噪音、光线、饮食等,建议保持居室安静,尽量避免这些刺激因素。

3、按摩:可以按摩太阳穴、太冲穴、四神聪等部位,力道要均匀,以出现酸胀感为宜,可以缓解头痛的症状。

4、饮食调理:孕期如果营养摄入不足,有可能引起贫血症状,贫血影响气血的运行,导致大脑氧供应不足,而出现头痛、头晕等症状。需加强营养,多食用牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜水果等,改善贫血的状态。

5、服用药物:孕妇如果存在高血压,在血压出现波动的时候,容易出现头痛的症状。可遵医嘱使用降压药进行治疗,如甲基多巴片、硝苯地平片等。

如果孕妇头痛持续严重或频繁发作,或伴随其他不适症状,需尽快去医院检查治疗,避免影响胎儿和自身的健康。

2023-08-14 09:39

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