缺铁的症状有什么_好在医生

缺铁的症状有什么
杨梓琪

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     全科

三级甲等

一般情况下,缺铁可能导致患者贫血、皮肤异常苍白、指甲变脆、疲劳乏力、呼吸不畅等。建议患者在日常生活中要合理膳食。

1、贫血:铁元素是人体血红蛋白的重要组成成分,当患者缺铁时,可能导致血红蛋白含量降低,进而出现头晕乏力、耳鸣等贫血症状。

2、皮肤异常苍白:人体内缺铁可能导致机体内红细胞减少,血流量降低,继而引发皮肤异常苍白。

3、指甲变脆:铁元素缺乏会导致患者指甲扁平、苍白、凹陷呈汤匙状。同时还会变脆,容易被折断。

4、疲劳乏力:血红蛋白起到将氧气传送到人体各个组织的作用,人体内缺铁时会导致血红蛋白降低。进而引发机体内的氧气量减少,从而容易出现筋疲力尽的感觉。

5、呼吸不畅:缺氧会导致机体内的血氧量降低,尤其是在平常运动或者工作时,会感到气喘吁吁,呼吸不畅等。

此外,缺铁还可能引发患者出现肌肉酸痛等症状。建议患者在日常生活中要合理膳食,多吃猪肝、红枣等补铁性食物。适度运动,充分休息,从而有利于机体快速恢复。

2024-07-27 19:41

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