身体缺蛋白,我们能做些什么?_好在医生

身体缺蛋白,我们能做些什么?
杨梓琪

杨梓琪

主治医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     全科

三级甲等

一个普通的周三上午,我的第一个患者是一位看起来有些疲惫的中年女士,她的面色略显苍白,走路时似乎有点无力。她坐下来后,我询问了她的基本情况,她告诉我最近总感觉疲劳,不想吃东西,体重也在不知不觉中下降了。

经过一系列的问诊,我怀疑她可能是蛋白质摄入不足,我建议进行一次血液检查,特别是检查血清蛋白水平。检查结果证实了我的猜测:她的血清总蛋白和白蛋白水平都低于正常范围。

接下来的治疗方案相对简单,补充白蛋白治疗,同时,我建议她调整饮食,增加蛋白质的摄入,比如多吃鱼、肉、豆制品和奶制品,除了饮食调整,我还建议她每天进行适量的体力活动,如散步,以帮助提高身体的代谢率。

治疗两个月后,她再次来访,精神状态明显好转。她告诉我,现在她每天都坚持按照我的建议进食和锻炼,不仅感觉精力充沛,蛋白质水平经过检测也已经恢复正常。

2024-04-16 14:16

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