保护胃黏膜的食物有哪些_好在医生

保护胃黏膜的食物有哪些
沈永华

沈永华

副主任医师 | 南京鼓楼医院     消化内科

三级甲等

保护胃黏膜的食物通常有南瓜、山药、小米、牛奶、香蕉等,如果出现了胃黏膜受损的情况,应及时就医规范治疗。

1、南瓜:富含果胶,能在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少胃酸和刺激性物质对胃黏膜的损伤。

2、山药:含有多种维生素和矿物质,具有健脾益胃的作用,有助于促进胃黏膜的修复。

3、小米:性质温和,容易消化,能减轻胃部负担,为胃黏膜的修复提供良好的环境。

4、牛奶:可暂时在胃黏膜表面形成一层薄薄的膜,起到一定的保护作用。

5、香蕉:含有丰富的5-羟色胺,能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,保护胃黏膜。

以上食物对保护胃黏膜有辅助效果,如果受损程度比较严重,伴随恶心、反酸、腹痛等症状,需要遵医嘱服用铝碳酸镁片、胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗。

2024-11-01 16:31

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