妊娠人群可以吃海螺吗_好在医生

妊娠人群可以吃海螺吗
赵晓东

赵晓东

主任医师 | 北京医院     妇产科

三级甲等

妊娠人群是否可以吃海螺需要根据具体情况判断,如果对海螺不过敏,一般可以吃,如果对海螺过敏,则不可以吃,吃海螺后如果出现了不适症状,需要及时就医治疗。

当妊娠人群没有过敏史,且孕期各项检查指标正常,胃肠道功能良好,少量食用海螺一般不会有太大问题。海螺富含蛋白质、维生素和矿物质,如钙、铁、锌等,有助于补充孕期所需的营养。适量的铁能预防孕期贫血,锌对胎儿的生长发育有益。

若妊娠人群本身对海鲜过敏,或者在孕期有胃肠道敏感、肝功能异常等情况,应避免食用海螺。过敏可能导致皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状,而海螺中的高蛋白也会增加肝脏和胃肠道的负担。

妊娠人群吃任何食物都需要控制好摄入量,不要一次性吃得过多,以免加重身体负担。

2024-11-01 16:31

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