孕妇可以吃石螺吗_好在医生

孕妇可以吃石螺吗
商敏

商敏

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     妇产科

三级甲等

孕妇可以吃石螺,但是还是建议尽量少吃,因为石螺是属于寒性的食物,而孕期是比较禁忌食用寒性的食物的。同时吃石螺也有一些注意事项。石螺里面含有比较多的寄生虫卵,所以一定要注意把石螺清洗干净,然后再进行烹饪。如果清理不干净的话,孕妇如果吃了含有细菌的石螺,就容易导致腹泻。腹泻严重的话,就会威胁到胎儿的健康。石螺肉里面含有的蛋白质比较高,也是一种营养价值比较高的食物,如果孕妇服用的话,可以补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质。但是对于蛋白质过敏的孕妇来说是不可以服用的,如果引起过敏的话,也会威胁到胎儿的健康。 虽然孕期可以吃石螺,但还是尽量少吃,还有一些海产品,也容易携带一些病菌,怀孕后的女性,尽量少吃。女性在孕期要注意营养的均衡,荤素搭配,可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物,比如肉类,蛋类和奶类,还有鱼类等,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是不要吃辛辣刺激、生冷性的食物,还要定期的产检。

2021-12-15 11:08

推荐科普

/ popular science