哺乳妈妈吃甜食多宝宝会怎样_好在医生

哺乳妈妈吃甜食多宝宝会怎样
商敏

商敏

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     妇产科

三级甲等

哺乳妈妈吃甜食会使宝宝出现消化不良、腹胀等问题,所以哺乳妈妈应当适量少吃甜食,吃甜食太多对自己和宝宝的身体都有不利的影响。

1、消化不良。哺乳期的妈妈吃过多的甜食,会导致母乳中的糖分含量增加,从而使奶水中的糖分偏高。宝宝身体消化系统功能还不健全,无法吸收高浓度的糖,所以宝宝在吃奶的过程中会对胃肠道产生刺激,从而引起消化不良等问题。所以哺乳期的妈妈只能适量吃甜食,不要吃的过多。

2、腹胀。哺乳期妈妈吃甜食多会导致奶水中的糖分偏高,高能量的饮食会增加宝宝腹部饱腹感,从而影响宝宝进食。这对宝宝的饮食结构和营养摄入都有一定的影响,也会使宝宝在吃奶的过程中出现腹胀等问题。

哺乳期妈妈吃过多的甜食会导致宝宝的肠胃受到影响,所以建议哺乳期的妈妈不要吃过多甜食。

2021-12-20 14:47

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