坐月子可以吃酒糟鸡蛋吗_好在医生

坐月子可以吃酒糟鸡蛋吗
商敏

商敏

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     妇产科

三级甲等

坐月子可以吃酒糟鸡蛋,但是不可以多吃,吃多了不利于身体的恢复。

酒糟具有驱寒养血的作用,主要成分是糯米,酒精含量低,口感好。一般来说,用鸡蛋烹饪可以促进新陈代谢,祛瘀化瘀。所以在坐月子的时候,很多产妇都会吃一点酒糟和鸡蛋,帮助身体恢复。同时,酒糟中含有大量的蛋白质和矿物质,还有含有一些乙醇,可以达到促进血液循环,增加食欲等效果,但不宜多吃。酒糟鸡蛋一般对自然分娩的产妇无害,还能促进恶露排出和乳汁分泌,但对于剖腹产的产妇,不要吃得太早,酒糟不利于伤口愈合,有伤口的产妇要注意个人体质,可以等到伤口完全愈合后再吃。

建议产妇在补充营养的时候,要在医生的指导下进行补充,防止因为随意补充导致出现不良反应。

2021-12-20 14:47

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