催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办_好在医生

催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

催乳素分泌不足产奶速度慢需要注意调整好心情,并适当配合食疗来治疗。

1.精神压力过大:大多数产妇会由于分娩时过度紧张,孩子早产、难产以及各种社会刺激等因素而产生精神压力,进而导致产妇的产奶速度较慢,建议患者适当放松心情,找到合适的方式转移注意力,患者可以适当的听听歌、做一些简单的运动等方式来放松自己的心情,且在心中有不愉快的事时,可以找信任的人说出来,不要在心中一直憋着,引起精神焦虑,精神压力过大,导致产奶速度不足。

2.食疗:患者可以适当改变自身日常的饮食结构,多吃一些具有催乳作用的食物,如金针菜、黑芝麻、花生、丝瓜等。在饮食上需要注意保持清淡,尽量避免辛辣刺激性食物的摄入,适量摄入脂肪含量较高的食物,有吸烟饮酒习惯的患者还需要在哺乳期戒烟戒酒。

建议患者在平时适当注意饮食,尽量避免生病吃药,在服用必须服药时,建议首先询问医生是否可以服药以及服药后多久可以给孩子喂奶,这样可以保证药物对孩子的影响最低。

2022-01-28 14:09

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