孕妇胳膊酸疼受不了怎么缓解_好在医生

孕妇胳膊酸疼受不了怎么缓解
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

孕妇胳膊酸疼受不了可以通过物理疗法、使用药物的方式缓解。

怀孕以后如果患者没有做好保暖工作,导致胳膊部位受凉,或者平时过度劳累,导致胳膊部位肌肉损伤,很有可能会出现怀孕以后胳膊酸痛受不了的情况。此时可以采用物理疗法,先用热毛巾对局部进行热敷,加速局部血液循环,能够有效改善胳膊酸痛的情况。另外也可以对局部进行按摩,或者使用艾灸的方式,缓解局部酸痛。有一些患者因为怀孕以后没有及时补充钙质,导致骨质疏松,也会出现胳膊酸痛的情况,此时可以多吃一些含钙质高的食物,比如牛奶、虾皮。疼痛比较严重时,可以遵医嘱使用云南白药气雾剂等进行治疗。

怀孕以后需要注意多休息,养成良好作息习惯,避免过度劳累,同时要做好产前检查,产前检查可以检查患者是否患有妊娠期糖尿病或者妊娠期高血压等疾病。

2022-02-24 15:19

推荐科普

/ popular science