孕妇吃鱼籽对胎儿好吗_好在医生

孕妇吃鱼籽对胎儿好吗
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

孕妇吃鱼籽对胎儿比较好,但是需要适量。

鱼籽里面含有比较丰富的维生素B、维生素D,微量元素、矿物质,营养价值比较高,孕妇适量的吃鱼籽可以为孕妇以及胎儿提供营养物质,有利于胎儿的生长发育。但是吃鱼籽的时候需要注意不可以吃的过多,因为鱼籽不大容易消化,吃的过多会加重患者的肠胃负担,导致患者出现胃痛、腹胀等情况。怀孕以后不仅要注意个人饮食,还要注意多休息,避免过度劳累,养成良好作息习惯。怀孕的时候还要做好规律的产检,产检包括血常规检查、肝功能检查、肾功能检查、唐氏筛查、四维彩超检查等,怀孕的时候一定要注意记住产检时期,避免错过一些重要的产检。

需要注意的是,怀孕以后孕前三个月和怀孕最后三个月,一定要注意避免性生活,以免导致患者出现流产、早产的情况。

2022-02-24 15:19

推荐科普

/ popular science