孕妇吃红提对胎儿有什么好处_好在医生

孕妇吃红提对胎儿有什么好处
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

孕妇吃红提对胎儿能够起到补充维生素、促进生长发育的好处。

红提是一种水果,含有的营养价值比较丰富,比如葡萄糖、果糖、柠檬酸、蛋白质、钾元素、钙元素等微量元素,能够补充身体内所需的营养成分,由于女性怀孕后摄入的营养,需要供给自身以及胎儿共同所需,在怀孕期间适当的吃些红提,也能够通过胎盘的方式进入到胎儿体内达到补充维生素的效果。

因为红提中含有大量的维生素、钙元素和蛋白质,在怀孕期间的女性适当吃些红提,能够通过他们的方式进入到胎儿体内,不仅能够补充维生素,因为钙元素能够促进骨骼发育,蛋白质是人体所需的一种能量物质,所以能够起到促进胎儿生长发育的好处。

虽然红提的营养价值比较丰富,但是不可以摄入过多,如果吃得过多就有可能会增加肠胃负担,导致孕妇出现腹泻的症状。

2022-02-24 15:19

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