宝宝吃橘子的好处和坏处_好在医生

宝宝吃橘子的好处和坏处
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

宝宝吃橘子的好处能够补充身体当中的维生素和柠檬酸,而且橘子也能够补充水分,对孩子的皮肤也起着很好的作用。但小孩子的消化能力不好吃橘子也要注意量,避免一次性吃太多,如果橘子吃多了很有可能会造成腹泻的症状。

1、好处:橘子当中富含大量的胡萝卜素和维生素,营养十分丰富,而且还有大量的柠檬酸物质,具有润肺健脾的功效,能够通肠润便帮助宝宝消化,也能够补充身体当中所需要的营养,对孩子的成长发育起着很大的作用。橘子当中的水分比较多,能够起到滋润皮肤的效果。

2、坏处:宝宝的肠胃发育不完善,消化能力也处于虚弱的状态。橘子比较凉,如果宝宝大量吃橘子,也会对身体形成坏处,吃多了橘子会增加肠胃的负担,还会引起消化不良,造成腹痛和腹泻的症状。应该在医生指导下服用益生菌药物来进行调理,再配合蒙脱石散帮助止泻,同时也要调整饮食,避免吃生冷和不好消化的食物。

2022-03-07 17:34

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