宝宝吃了鱼肝油还要吃DHA吗_好在医生

宝宝吃了鱼肝油还要吃DHA吗
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

宝宝吃了鱼肝油一般情况下是不需要吃DHA的,鱼肝油和DHA都属于同样的保健品,其功效和作用也会存在相似,宝宝吃了鱼肝油通常是不需要补充DHA的。

鱼肝油通常是深海鱼当中的提取物里面含有大量的维生素A和维生素D等物质,能够补充身体当中所需要的营养,而且还能够起到改善身体素质的作用,从而达到增强体质的效。而且鱼肝油也比较好消化和吸收,适合宝宝进行补脑。DHA属于不饱和脂肪酸,也是大脑当中的一种主要营养物质,能够起到维持神经系统细胞生长的作用,也能够有效的促进智力的开发,对于儿童脑神经发育有很好的作用,两种药物产生的功效有很多的相似,两种药物不需要重复服用。

如果是母乳喂养的宝宝,母乳当中本身就含有很多的营养物质,在服用鱼肝油的时候也不需要通过补充其他物质。宝宝在服用鱼肝油的同时也可以在辅食当中提取营养,可以适当的吃一些蛋黄、鱼肉、虾肉等食物。

2022-03-07 17:34

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