宝宝吃银鱼要不要去刺_好在医生

宝宝吃银鱼要不要去刺
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

宝宝吃银鱼需要把刺去掉,宝宝吃银鱼的时候一定要将银鱼清洗干净,然后碾成泥或者将银鱼进行剁碎给宝宝吃。

银鱼没有鱼腥味,里面的营养也是比较丰富的,脂肪含量比较低。银鱼里面的钙是比较丰富的,可以帮助预防佝偻病,同时还能够促进宝宝骨骼发育,提高宝宝的免疫能力,特别适合给宝宝当辅食。银鱼里面含有维生素D,不仅能够促进钙的吸收,还能够润肺止咳、善补脾胃、提高脑细胞活力。宝宝每天适当的吃一些银鱼,还能够让眼睛更加明亮有神,帮助脑部发育,减少过敏和发炎的症状。给宝宝吃银鱼的时候需要确保没有出现过敏反应,以免导致皮肤过敏的现象。

宝宝过了6个月每天可以适当的添加一些辅食,除了银鱼泥,也可以适当的吃一些蔬菜泥和水果泥,营养均衡,荤素搭配,这样才能够满足宝宝所需要的营养成分。

2022-03-07 17:34

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