打屁臭和不臭和身体的关系_好在医生

打屁臭和不臭和身体的关系
刘揆亮

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     消化内科

三级甲等

打屁臭和不臭可以体现身体情况的状态。

首先打屁臭和不臭是根据饮食结构及身体情况等因素决定的。首先在食用大量的蛋白质类、淀粉类等食物后,会在肠道内分解成硫化氢、粪臭素等臭味气体,会导致出现打屁臭的情况。第二如果自身有便秘的情况,大量粪便堆积在肠道内,滋生细菌,也会产生臭屁。第三如果肠胃消化系统有问题,会引起肠道内细菌滋生,也会出现屁臭的情况等。

解决屁臭问题要对症治疗来改善症状。第一建议先改善饮食结构,少吃肉类、淀粉类等食物,多吃富含膳食纤维食物,比如蔬菜和水果等,平时多喝些水,促进肠道消化吸收。第二平时做一些活动,既能让全身都放松,还有助于促进新陈代谢,增强肠胃蠕动,避免臭屁的发生。第三如果前两项都没有改善屁臭的问题,就要考虑到肠胃消化系统出现问题,及时去医院进行诊断,检查胃部情况后,积极配合医生治疗。

2022-03-11 14:53

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