补大脑的食物有哪些?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png补大脑的食物有哪些?
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男 23岁

2019-10-20 19:52

病情描述:

最近发现大脑经常不够用,请问一下, 补大脑的食物有哪些?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    这个主要看食物的成分表示,通常情况下,都是需要含有丰富的不饱和脂肪酸,这种对脑部的作用比较大,可以促进细胞膜的流动,促进人的智力水平的发育和提高。补大脑的食物还有深海鱼、金枪鱼、三文鱼、鲅鱼、刀鱼等。

    2019-10-22 15:10

    有用有用

    无用无用

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