我的提问快速查看历史提问问题
任传波主任医师
大连市第七人民医院
问
经常失眠要怎么办阿?
答
主要是因为患者的精神压力比较大引起的,需要使用相关的药物进行调理,有利于改善症状,平时要适当的增加一些户外运动,有利于改善睡眠,晚上睡觉前可以喝点蜂蜜水或者是喝点纯牛奶,但是需要注意用量,积极的配合医生进行治疗,治疗效果比较好。
2020-07-24
如何彻底治疗失眠好阿?
到正规的医院进行进一步检查,明确诊断,对症治疗,及时排除是因为疾病导致的失眠,如果是及时的治疗,以免延误治疗的时间,平时在注意积极锻炼身体,在睡眠之前洗个热水澡,还可以在医生的指导下使用相关的药物进行缓解治疗。
庞吉成主治医师
淄博市妇幼保健院
失眠要怎么办阿?
需要提起重视,尽早的进行治疗,避免错过最佳的治疗时间,以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括遗传因素、体质因素、精神因素等。最好是要及时到专业医院进行确诊,找出具体病因,对症下药。
经常失眠要怎么办才好阿?
将自己的症状告知医生,然后积极的配合医生进行治疗,吃些酸枣仁,百合,莲子等食物安神助眠,养成规律的饮食和合理的作息。必要时检测血糖,血脂,肝肾功能,电解质,微量元素,骨密度水平,医生会根据患者的病情,制定相应的治疗方案,避免病情的加重。
如何治疗头痛失眠阿?
到正规的医院进行进一步的检查,明确诊断,对症治疗,避免病情的加重,如果有就及时的治疗,如果没有可以调整好自己的心态,多和身边的朋友们沟通交流,多加锻炼,释放压力,不要饮用刺激性的饮料,适当的进行户外活动,提高机体免疫力。
经常失眠怎么办才好阿?
若是症状一直存在,患者最好是到正规的医院进行进一步的检查,明确诊断,对症治疗,平时要养成良好的睡眠卫生习惯,保持卧室干净、远离噪音、避开光线刺激等,睡前放松大脑。可以在医生的指导下使用相关的药物控制病情,主要是因为压力太大引起的。
晚上失眠怎么办阿?
是患者的压力太大,或者是白天睡得太多引起的,需要注意起来。适当增加一些室外运动。睡前不要看一些紧张刺激的电视或游戏。用热水泡泡脚放松一下。听听舒缓的音乐,睡前可以喝一杯牛奶,效果还是很好的。必要时可以使用相关的药物。
失眠吃什么调理阿?
若是症状一直存在,最好是使用相关的药物控制病情,避免病情的加重,您可以每晚喝小米粥,睡眠以前30分钟喝250ML的纯牛奶,有助于睡眠。均衡的营养,有利于胎儿在子宫内正常的发育成长,最好是穿宽松的衣物,放松心情,必要时需要到正规的医院进行治疗。
经常头痛失眠怎么办好阿?
是因为患者的压力比较大,饮食不当,睡眠状况就比较差,另外他头疼可能提示患者存在脑血管病变,建议您带患者去医院做一下检查,看看大脑是否存在病变,可以给他开一些镇静安眠的药物,控制一下病情,使用药物需要注意用量,避免病情的加重。
经常头痛失眠要怎么办好阿?
患者的症状属于心理压力引起的,需要提起重视,并且积极的配合医生进行治疗,可以进行头部和太阳穴的按摩缓解头痛,如果疼痛厉害可以吃一些止痛药,睡觉前不要做容易兴奋神经的事情,必要时可到正规的医院进行治疗,避免错过最佳的治疗时间。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
已解答31057条问题
孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
已解答28440条问题
牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
已解答26019条问题