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陈华副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
问
吃什么可以改善睡眠呢?
答
建议患者要放松心情,避免心里负担,建议可以吃一些莲子心可以清心安神,只能从心理方面去解决,从饮食方面的话只能够说有一些轻微的缓解。平时一定要注意自己的心态问题,避免劳累。
2020-05-22
齐立卿主任医师
河北省中医院
最近总是做噩梦是怎么回事呢?
患者可能是由于精神压力过大导致的睡眠不安,造成的经常做噩梦。避免情绪的波动。不要紧张。密切观察病情,必要时候可以使用安神类的药物进行治疗,注意休息。避免劳累。
肖桂荣副主任医师
中国中医科学院眼科医院
上火哪些是发物呢?
发物包括可牛肉、羊肉、海鲜类的食物。通常指含有蛋白质丰富的食物。要避免辛辣刺激,油腻煎炸类的食物。主要是吃一些新鲜的各类蔬菜和水果,多喝白开水。要积极配合医生进行治疗。避免情绪的波动。
平时吃什么对肺好呢?
肺功能不好的患者建议要使用补肺气类的中药进行调理,同时日常生活中多吃石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等,有利于润燥护阴。 香烟刺激性很大,一般人都会有这种反应,避免抽烟。
红枣黄芪泡服的功效是什么呢?
红枣黄芪泡服具有一定的滋补肝肾、疏肝理气的作用,建议肝肾阴虚、肝气的不舒的患者服用,同时可以使用中药进行调理,要注意清淡饮食,避免食用油腻性质的食物,注意休息。
咳嗽吃冰糖的功效是什么呢?
冰糖具有一定的滋阴润燥的功效,由于肺阴亏虚导致的咳嗽的患者是可以服用的。冰糖以透明者质量最好,纯净,杂质少,口味清甜,半透明者次之。可作药用,也可作糖果食用。注意休息。
宝宝吐奶原因是什么呢?
孩子出现吐奶的情况可能是由于喂奶的姿势不到位导致的,如果孩子的饮食,大便,生长都正常,应该是没有问题的。 建议就是吃完奶后,把宝宝的头稍微放高点的位置,要密切观察孩子的情况,必要时候及早就诊。
两个月宝宝吐奶正常吗?
宝宝吃奶的时候出现吐奶的情况也是比较常见的,建议家长要放松心情,因为小孩子的胃是横的,而且发育还不完全,所以常常会有此表现,如果孩子的饮食,大便,生长都正常,应该是没有问题的。密切观察孩子,必要时候及早就诊。
8个月宝宝如何加辅食?
宝宝到了该吃辅食的时候建议可以先添加一个蛋黄,从四分之一开始添加,然后三分之一,半个,直至一整个蛋黄。然后再加菜汁,果汁,鱼汤,肉汤等。同时要密切观察孩子的大便情况,必要时候及早就诊。
儿童身高体重不达标怎么办呢?
孩子可能是由于日常的营养不良导致的,建议要注意加强营养,增强体质,但是精神状况一定要好,比如说眼神有光,知道随着父母移动而眼睛移动等。至于身高体重有早长晚长之别。要保证一定的睡眠时间。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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