何好臣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_科普信息_第六十七页

肩关节脱位了怎么办

肩关节脱位一般可以通过复位、固定、冷敷、药物治疗、康复训练等方式进行处理，建议及时就医。1、复位：通过手法或牵引等方式，将脱位的肱骨头恢复到正常的关节盂位置，将错位的结构重新对合，恢复关节的正常形态和功能。2、固定：复位后需要将肩关节固定在

腰部酸胀怎么办

腰部酸胀可能是年龄增长、久坐或久站、姿势不良、腰部肌肉劳损、盆腔炎等原因引起的，可以通过定时改变姿势、纠正不良姿势、适当休息、加强腰部肌肉锻炼、应用药物等方式进行处理，建议及时就医。1、年龄增长：随着年龄增长，腰椎间盘逐渐退变，可能导致腰部

脚崴了该怎么办

脚崴了一般可以通过休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、冰敷、药物治疗等方式进行处理，建议及时就医。1、休息制动：立即停止活动，避免受伤的脚再承受重量，防止进一步损伤。2、加压包扎：使用弹性绷带适度加压包扎受伤部位，以减少出血和肿胀。但要注意

中医可以治好腰间盘突出吗

中药一般不可以治好腰椎间盘突出症，建议选择正规的医疗机构就诊。腰椎间盘突出症是一种较为复杂的脊柱疾病，其病理改变主要是椎间盘的退行性变、纤维环破裂、髓核突出等。这些结构上的改变往往是不可逆的。虽然中医的一些疗法，如针灸、推拿、中药等，可以缓

膝盖摔破怎么办

膝盖摔破一般可以通过清洁伤口、止血、消毒、涂抹药膏、包扎等方式进行处理，建议及时就医。1、清洁伤口：使用生理盐水冲洗伤口，去除污物和异物，以减少感染的风险。2、止血：如果有明显出血，可以用干净的纱布或绷带轻轻按压伤口，直到出血停止。3、消毒

动眼神经麻痹怎么治疗

动眼神经麻痹可能是疲劳与紧张、脑部供血不足、外伤、糖尿病并发症、颅内肿瘤等原因引起的，可以通过注意休息、改善饮食、应用药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。1、疲劳与紧张：长期过度用眼、精神压力大等可能导致神经暂时性疲劳，引起动眼神经功能

备孕吃黑豆有什么好处

备孕吃黑豆的好处一般有补充雌激素、补充营养、促进消化、增强体质、提高免疫力等，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、补充雌激素：黑豆中含有丰富的植物雌激素，这种雌激素与人体的雌激素结构相似，能够在一定程度上补充雌激素水平。2、补充营养

湿热体质怎样调理

湿热体质一般可以通过饮食调理、运动锻炼、情志调节、起居调整、中药调理等方式调理，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、饮食调理：减少辛辣、油腻、甜腻食物的摄入，避免湿热内生，多吃一些清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜、苦瓜、薏仁等，这些食物