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维他命c是维生素c吗
一般情况下，维他命C是指维生素C。 维他命C和维生素C在本质上是没有区别的，只是书写上有所区别，二者都代表维生素C这一物质。维生素C还被称作为抗坏血酸，有着相对比较好的促进胶原蛋白合成的功效。在一定程度上，可以缓解牙齿松动、毛细血管破裂等症
2022-06-07
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怎么降低内脏脂肪指数
降低内脏脂肪指数可以通过加强锻炼、养成良好的饮食习惯、应用药物等方式达到降低的效果。 1、加强锻炼：内脏脂肪指数相对比较高的患者，可以在日常生活当中通过适度的有氧运动，消耗身体当中的脂肪。在锻炼的过程当中，不仅可以提高自身的身体素质，还可以
2022-06-07
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吃油炸兰花豆的害处
如果过多吃油炸兰花豆可能会导致出现肠胃胀气、高脂血症、胃酸过多等害处，可以在医生的指导下应用药物进行治疗。 1、肠胃胀气：兰花豆是蚕豆制作而成，脾胃不好的人群如果过多的摄入，会容易使肠胃产气增多，从而出现肠胃胀气的现象。建议患者少食油炸兰花
2022-06-07
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肥胖症是由什么原因导致的
一般情况下肥胖症是由于遗传因素、环境因素或能量平衡和体重调节异常等原因导致的。患者可以在医生的指导下通过手术进行治疗，并改善生活方式进行缓解。 1、遗传因素：部分患者出现肥胖症可能和遗传因素有关，如果是原发性肥胖，大多数会存在家族聚集性的倾
2022-06-07
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胡萝卜苗有何功效
一般情况下，胡萝卜苗具有润肠通便、保养皮肤、明目、提升免疫力等功效。 1、润肠通便：胡萝卜苗中含有丰富的膳食纤维，适当食用，可以促进肠胃蠕动，加速身体进行新陈代谢，从而达到润肠通便的作用。但不要过量食用胡萝卜苗，否则可能会出现腹泻、腹痛等情
2022-06-07
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肥胖指数范围
通常情况下，不存在肥胖指数范围的说法，是否肥胖可以根据标准体重范围和体脂指数范围确定。 世界卫生组织标准体重计算公式为身高减70cm乘0.6=女性标准体重，身高减80cm乘0.7=男性标准体重，在标准体重的正负10%的范围内，都属于正常的体
2022-06-07
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西红柿可以白天吃吗
一般情况下，西红柿可以白天吃，西红柿具有较高的营养价值，有利于身体健康，注意不要过多食用西红柿，避免对消化系统造成不良影响。 西红柿不是感光食物，可以在白天食用。西红柿中含有丰富的番茄红素和维生素C，能够清除身体中多余的自由基，使得细胞的代
2022-06-07
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女人喝酵素有什么好处
通常情况下，女人喝酵素有延缓衰老、对于减肥具有一定帮助、预防妇科疾病等好处。酵素需要在医生或营养师指导下合理应用，防止对身体造成不良影响。 1、延缓衰老：酵素能够促进新陈代谢，使得身体细胞保持一定的活力，还可以帮助人体清除过多的自由基并辅助
2022-06-07